2020年04月14日 (火) | Edit |
サークル「ノガラ」のコンセプト
☆足の間から顔を出したい！☆
☆頭とお尻をくっつけたい！☆
シルクドソレイユや上海雑技団のような素晴らしいコントーショニストに倣い、
自らの柔軟性・筋力を高めることに重点を置いた、
共にトレーニングをするサークルです。
当サークルでは、専門の講師等によるレッスンを
開催しているわけではありません。
ご自身の練習メニューと、参加メンバーとの補助、または協力により、
自身で練習して頂くサークルです。
☆コントーションとは★
両足の間から顔を出したり、頭とお尻をくっつけたり、と
常人離れした柔らかさを魅せる芸を、
みなさんもどこかで目にしたことがあるのではないでしょうか。
これはコントーションと呼ばれている身体芸術で、
身体の柔軟性、しなやかさに加え
筋力やバランス力を魅せるサーカスの演目のひとつです。
日本ではあまり馴染みがありませんが、
シルクドソレイユや中国雑技団のショーにも多く取り入れられており、
特にモンゴル人コントーショニストは有名です。
【参加に関して】
現在のところ、初心者を受け入れる体制ができておりません。
申し訳ありませんが、参加を希望される場合はご自身の現在の
スキル（例えば開脚等）を判断出来る画像等を拝見させて頂きます。
合わせて、参加のご意志を確認させていだき、
その上で参加の可否をこちらで判断させて頂く、
という形をお願いしています。
メンバー各々、スキル向上の為のトレーニングを行っている為
どうかご理解頂けますよう、よろしくお願いいたします。
【参加対象の方】
・ある一定以上のスキル（柔軟性他）に達している方
・ご自身の練習メニューをある程度確立している方
・さらなるスキルアップを求めている方
・上記に関して協力をして下さる方
上記の【参加に関して】かつ【参加対象の方】を理解していだき
参加を希望される方、
当サークルのリーダー（もー子氏）宛
または、当サイトの管理者宛へその旨ををお送り下さい。
折り返し、当サークルへの参加に関する詳細をお送りさせて頂きます。
●当サイト管理者宛へのメッセージ
→メッセージはこちらから
●当サークルリーダー「もー子」氏のサイト
→「がんばってぐにゃぐにゃ」
2012年04月17日 (火) | Edit |
●2012年4月17日更新
【告知】２０１２年５月・ノガラ練習会のお知らせを更新しました。
●２０１０年４月４日更新
ストレッチサークル「ノガラ」ブログサイト暫定スタートしました。
宜しくお願い致します。
【告知】２０１２年５月・ノガラ練習会のお知らせを更新しました。
●２０１０年４月４日更新
ストレッチサークル「ノガラ」ブログサイト暫定スタートしました。
宜しくお願い致します。
2012年04月17日 (火) | Edit |
５月の練習会日程は現在のところ以下のとおりです（練習日が増えました！！）
■５月４日（金・祝）１３：００〜１６：００
→ 通常の練習会、経験者・またはスキルを伺っているかた
■５月１２日（土）１５：００〜１７：００
→ 通常の練習会、経験者・またはスキルを伺っているかた
→ 参加者数多数のため、募集を締め切り致しました
→ 以降の参加希望はご相談下さい
☆場所☆
中野区のダンススタジオ（参加希望の方に詳細をお知らせします）
★お願い★
スタジオスペースは十分ありますが、参加者多数の場合
参加希望にお応えできない場合があります。予めご了承下さい。
★参加ご希望の方は、申し訳ありませんが管理人まで
メッセージをお送り下さい。
折り返し、詳細をお送り致します。
またはサークルリーダーのサイトよりご連絡をお願いいたします。
メッセージはこちらから→クリック
■５月４日（金・祝）１３：００〜１６：００
→ 通常の練習会、経験者・またはスキルを伺っているかた
■５月１２日（土）１５：００〜１７：００
→ 通常の練習会、経験者・またはスキルを伺っているかた
→ 参加者数多数のため、募集を締め切り致しました
→ 以降の参加希望はご相談下さい
☆場所☆
中野区のダンススタジオ（参加希望の方に詳細をお知らせします）
★お願い★
スタジオスペースは十分ありますが、参加者多数の場合
参加希望にお応えできない場合があります。予めご了承下さい。
★参加ご希望の方は、申し訳ありませんが管理人まで
メッセージをお送り下さい。
折り返し、詳細をお送り致します。
またはサークルリーダーのサイトよりご連絡をお願いいたします。
メッセージはこちらから→クリック
2011年12月12日 (月) | Edit |
先週の土曜日、今年最後のノガラ練習会が無事終了しました。
通われたみなさん、いかがだったでしょうか。
来年も、さらなる柔軟力UP、
しなやかで美しい身体（と心）を目指して、
がんばってぐにゃぐにゃ！
次回練習会は、新しい年を迎えてからになります。
練習会で行っているストレッチは、補助が必要なもの以外
お家でひとりでできるものなので、
気付いたときにやってみてください。
さらに柔軟になったor前回のレベルをキープした状態で
次回、お会いしましょー♪
●コントーションに興味がある
●足の間から顔を出してみたい
方は、年齢、性別、運動歴など気にせずご連絡ください。
<もー子>
通われたみなさん、いかがだったでしょうか。
来年も、さらなる柔軟力UP、
しなやかで美しい身体（と心）を目指して、
がんばってぐにゃぐにゃ！
次回練習会は、新しい年を迎えてからになります。
練習会で行っているストレッチは、補助が必要なもの以外
お家でひとりでできるものなので、
気付いたときにやってみてください。
さらに柔軟になったor前回のレベルをキープした状態で
次回、お会いしましょー♪
●コントーションに興味がある
●足の間から顔を出してみたい
方は、年齢、性別、運動歴など気にせずご連絡ください。
<もー子>
2011年04月11日 (月) | Edit |
先週の土曜日(4月9日)に行った練習会では、
参加メンバーから東日本大震災への義捐金を集めさせていただきました。
集まったお金からスタジオ代を引いた額を
本日、郵便局で振り込んできました。
↓受領書です。
みなさん、ご協力ありがとうございます。
被災地の方が、温かくて栄養のあるご飯をもりもり食べられますように！！！
◆参加メンバー
chikusenさん
すきやきさん
長月あきひろさん
瑞季さん
もー子
今後どのような活動をしていくかは、近日中に更新しますネ。
あたしとしては、形を変えてでも、
被災地への支援はしばらく続けていきたいと思っています。
次回もがんばってぐにゃぐにゃ！
参加メンバーから東日本大震災への義捐金を集めさせていただきました。
集まったお金からスタジオ代を引いた額を
本日、郵便局で振り込んできました。
↓受領書です。
みなさん、ご協力ありがとうございます。
被災地の方が、温かくて栄養のあるご飯をもりもり食べられますように！！！
◆参加メンバー
chikusenさん
すきやきさん
長月あきひろさん
瑞季さん
もー子
今後どのような活動をしていくかは、近日中に更新しますネ。
あたしとしては、形を変えてでも、
被災地への支援はしばらく続けていきたいと思っています。
次回もがんばってぐにゃぐにゃ！
